🌟 足の健康を守るために知っておきたい「内反小趾」のお話です👣。

小指が内側に曲がることで、靴の圧迫や摩擦から痛みを引き起こすことがあります。

また、足の形状や歩き方の癖も原因となることがあります。日常生活や歩行に影響を与える前に、状態に応じた適切な対策が大切です🔍。

痛みから解放され、快適に歩ける日々を取り戻しましょう🎈。

正しい靴選びや歩き方の改善はもちろん、必要に応じてリハビリや手術も視野に入れてみてください。

整体の観点からも、足底板の使用や横アーチをサポートする中敷きなどを活用して、効果的にケアを進めていくことをお勧めします。

健やかな足が、より楽しく前向きな毎日をサポートしてくれますように✨。

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